Een belangrijk onderdeel is de massage zelf, maar bijvoorbeeld ook:
- Onderzoek naar lichaamshouding, bewegingspatronen en eventuele correctie
- Bekijken en beoordelen van blessures
- Adviseren over omgaan met blessures of andere lichamelijke ongemakken
- Adviseren over trainingsopbouw, herstel, voeding, kleding enz.
- Functietesten van spieren en gewrichten
- Opsporen van verhardingen of verkortingen in de spieren
- Aanleggen van tapes of bandages als ondersteuning voor verzwakte of herstellende gewrichten en spieren.
Kortom: een algehele ondersteuning en begeleiding van de sporter
Sportmassage is eigenlijk veel breder dan het in eerste instantie lijkt.
